Valentinstag Abendessen für zwei

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Ein romantisches Abendessen für zwei, perfekt für den Valentinstag.

Christina Vetter

Erstellt von

Christina Vetter

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-31T19:34:09.800Z

Feiern Sie die Liebe mit einem köstlichen Abendessen, das die Sinne verführt. Diese Rezepte sind speziell für einen romantischen Abend konzipiert.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Romantische Atmosphäre mit einem köstlichen Menü
  • Einfach zuzubereiten, perfekt für Amateurköche
  • Verführerische Aromen, die die Sinne anregen

Die perfekte romantische Stimmung

Ein romantisches Abendessen erfordert nicht nur ein köstliches Menü, sondern auch die richtige Atmosphäre. Stellen Sie Kerzen auf den Tisch und verwenden Sie weiches Licht, um eine einladende Umgebung zu schaffen. Sanfte Musik im Hintergrund kann ebenfalls dazu beitragen, eine entspannte Stimmung zu erzeugen, die das Essen zu einem besonderen Erlebnis macht.

Um die Romantik zu verstärken, können Sie frische Blumen als Tischdekoration verwenden. Diese kleinen Details zeigen Ihrem Partner, dass Sie sich Mühe gegeben haben und machen das Abendessen noch unvergesslicher. Ein schön gedeckter Tisch mit eleganten Servietten und Geschirr trägt zur besonderen Atmosphäre bei.

Ein einfaches, aber eindrucksvolles Menü

Dieses Menü ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch beeindruckend genug, um Ihren Partner zu begeistern. Die Kombination aus zartem Hähnchenbrustfilet und frischem Spargel harmoniert perfekt mit dem cremigen Risotto und der verführerischen Schokoladensauce als Dessert. Jeder Gang ist so gestaltet, dass er die Sinne anregt und ein Gefühl der Zufriedenheit vermittelt.

Durch die Verwendung frischer Zutaten und hochwertiger Produkte wie Parmesan und dunkler Schokolade wird jedes Gericht zu einem Geschmackserlebnis. Die Aromen sind nicht überladen, sondern unterstreichen die Qualität der einzelnen Komponenten. So können Sie auch als Amateurkoch ein Gourmet-Erlebnis bieten.

Tipps für die Zubereitung

Um sicherzustellen, dass Ihr Hähnchenbrustfilet saftig bleibt, sollten Sie es beim Braten nicht zu lange in der Pfanne lassen. Ein schnelles Anbraten bei hoher Hitze versiegelt die Säfte, während das anschließende Köcheln in Weißwein zusätzliche Aromen hinzufügt. Achten Sie darauf, den Spargel nicht zu weich zu garen; er sollte noch etwas Biss haben, um die Textur zu variieren.

Das Risotto erfordert etwas Geduld, aber das ständige Rühren ist der Schlüssel zu einer cremigen Konsistenz. Fügen Sie die Brühe nach und nach hinzu und lassen Sie den Reis die Flüssigkeit aufnehmen, bevor Sie mehr hinzufügen. So entsteht ein wunderbar cremiges Gericht, das perfekt zu Ihrem Hauptgericht passt.

Zutaten

Für das Hauptgericht:

  • 2 Hähnchenbrustfilets
  • 200g Spargel
  • 100ml Weißwein
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Beilage:

  • 200g Risottoreis
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 750ml Gemüsebrühe
  • 50g Parmesan, gerieben
  • 1 EL Butter

Für das Dessert:

  • 150g dunkle Schokolade
  • 100ml Sahne
  • 2 TL Puderzucker
  • Frische Beeren zur Dekoration

Zubereitung

Hauptgericht zubereiten

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Hähnchenbrustfilets von beiden Seiten goldbraun an. Fügen Sie den Spargel hinzu und gießen Sie den Weißwein darüber. Mit Salz und Pfeffer würzen und 10 Minuten köcheln lassen.

Risotto zubereiten

In einem Topf die Zwiebel in etwas Olivenöl glasig dünsten. Den Risottoreis hinzufügen und kurz anrösten. Nach und nach die Gemüsebrühe hinzufügen, dabei ständig rühren.

Nach 18 Minuten den Parmesan und die Butter einrühren.

Dessert vorbereiten

Die dunkle Schokolade mit der Sahne im Wasserbad schmelzen. Puderzucker hinzufügen und gut verrühren. In kleine Schalen füllen und mit frischen Beeren dekorieren.

Häufige Fragen

Kann ich das Hähnchen gegen eine andere Proteinquelle austauschen? Ja, Sie können das Hähnchen durch Pute oder sogar Tofu für eine vegetarische Variante ersetzen. Achten Sie darauf, die Garzeiten entsprechend anzupassen.

Wie lange kann ich das Dessert im Voraus zubereiten? Die Schokoladensauce lässt sich hervorragend im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Erwärmen Sie sie kurz vor dem Servieren im Wasserbad, um die perfekte Konsistenz zu erreichen.

Serviervorschläge

Servieren Sie das Hauptgericht mit einem leichten grünen Salat, der mit einem einfachen Balsamico-Dressing beträufelt ist. Dies sorgt für eine frische Note und ergänzt die Aromen des Hähnchens und des Spargels.

Für das Dessert können Sie zusätzlich eine Kugel Vanilleeis anbieten. Die Kombination aus warmer Schokoladensauce und kaltem Eis ist nicht nur köstlich, sondern auch ein echter Genuss für die Sinne.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen durch etwas Vegetarisches ersetzen?

Ja, Sie können das Hähnchen durch Tofu oder Seitan ersetzen.

→ Wie lange dauert die Zubereitung?

Die gesamte Zubereitung dauert etwa 50 Minuten.

→ Kann ich das Dessert im Voraus zubereiten?

Ja, das Dessert lässt sich gut im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.

→ Was kann ich als Beilage servieren?

Ein frischer Salat passt hervorragend als Beilage.

Valentinstag Abendessen für zwei

Ein romantisches Abendessen für zwei, perfekt für den Valentinstag.

Vorbereitungszeit30
Kochzeit20
Gesamtzeit50

Erstellt von: Christina Vetter

Rezeptart: Saisonal & Festlich

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 2 Portionen

Was Sie brauchen

Für das Hauptgericht:

  1. 2 Hähnchenbrustfilets
  2. 200g Spargel
  3. 100ml Weißwein
  4. 2 EL Olivenöl
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Beilage:

  1. 200g Risottoreis
  2. 1 Zwiebel, gehackt
  3. 750ml Gemüsebrühe
  4. 50g Parmesan, gerieben
  5. 1 EL Butter

Für das Dessert:

  1. 150g dunkle Schokolade
  2. 100ml Sahne
  3. 2 TL Puderzucker
  4. Frische Beeren zur Dekoration

Anweisungen

Schritt 01

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Hähnchenbrustfilets von beiden Seiten goldbraun an. Fügen Sie den Spargel hinzu und gießen Sie den Weißwein darüber. Mit Salz und Pfeffer würzen und 10 Minuten köcheln lassen.

Schritt 02

In einem Topf die Zwiebel in etwas Olivenöl glasig dünsten. Den Risottoreis hinzufügen und kurz anrösten. Nach und nach die Gemüsebrühe hinzufügen, dabei ständig rühren. Nach 18 Minuten den Parmesan und die Butter einrühren.

Schritt 03

Die dunkle Schokolade mit der Sahne im Wasserbad schmelzen. Puderzucker hinzufügen und gut verrühren. In kleine Schalen füllen und mit frischen Beeren dekorieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 550 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 100mg
  • Sodium: 300mg
  • Total Carbohydrates: 45g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 30g