Chinesisch Gebratene Nudeln mit Hühnchenfleisch, Ei und Gemüse

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Entdecken Sie die Aromen der asiatischen Küche mit diesem köstlichen Rezept für chinesisch gebratene Nudeln. Die Kombination aus zartem Hühnchen, frischem Gemüse und perfekt gebratenem Ei sorgt für ein wahres Geschmackserlebnis. Schnell und einfach zubereitet, ist dieses Gericht ideal für ein ausgewogenes Abendessen oder eine gemütliche Dinnerparty. Servieren Sie es mit Sojasauce und frischen Kräutern für einen zusätzlichen geschmacklichen Kick.

Christina Vetter

Erstellt von

Christina Vetter

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-17T14:25:06.991Z

Die Kunst des Wok-Kochens

Das Wok-Kochen ist eine traditionelle asiatische Kochtechnik, die schnelle und gleichmäßige Garung ermöglicht. Durch die hohe Temperatur und die spezielle Form des Woks wird das Gemüse knackig und das Fleisch zart. Für unser Rezept der chinesisch gebratenen Nudeln ist dies der Schlüssel, um die Aromen der Zutaten optimal zur Geltung zu bringen. Ein hochwertiger Wok und ein geschickter Umgang mit dem Kochwerkzeug sind entscheidend für ein erfolgreiches Gericht.

Wichtig ist, die Zutaten sorgfältig zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Planen Sie also etwas Zeit ein, um alles vorzubereiten, bevor Sie mit dem Kochen beginnen. Achten Sie darauf, dass alles in gleichmäßige Stücke geschnitten ist, damit die Garzeiten nicht variieren. Auf diese Weise genießen Sie den vollendeten Geschmack in jedem Bissen.

Vielfalt der Zutaten

Eines der bemerkenswertesten Merkmale asiatischer Gerichte ist die Vielfalt der verwendeten Zutaten. In diesem Rezept können Sie eine Vielzahl von Gemüsearten kombinieren, je nach Geschmack und Saison. Karotten, Paprika und Erbsen bringen nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch wertvolle Nährstoffe. Das Hinzufügen von Brokkoli oder Zucchini wäre ebenfalls eine köstliche Option, um den Gemüseanteil zu erhöhen.

Zusätzlich können Sie anstelle von Hühnchen auch andere Proteinquellen verwenden, wie Tofu oder Garnelen. Die Flexibilität des Rezepts macht es ideal für unterschiedliche diätetische Bedürfnisse. Experimentieren Sie mit verschiedenen Sojasaucen oder Marinaden, um dem Gericht Ihren persönlichen Touch zu verleihen.

Tipps zum Servieren

Bei der Präsentation Ihrer chinesisch gebratenen Nudeln spielt das Auge ebenfalls eine große Rolle. Verwenden Sie eine große serving platter oder individuelle Schalen, um das Gericht ansprechend zu servieren. Ein schön angerichteter Teller mit frischen Kräutern und einem Spritzer Sesamöl sorgt nicht nur für eine appetitliche Optik, sondern hebt auch die Aromen hervor.

Servieren Sie die Nudeln mit zusätzlich Sojasauce oder einer selbstgemachten Chili-Sauce für diejenigen, die es gerne schärfer mögen. Und denken Sie daran: Ein Gericht voller frischer Zutaten und lebendiger Farben ist nicht nur eine Augenweide, sondern macht auch Spaß beim Essen. Teilen Sie es mit Freunden oder der Familie – die Kombination aus hervorragendem Geschmack und Gemeinschaft macht das Essen zu einem besonderen Erlebnis.

Zutaten

Hauptzutaten

  • 250g chinesische Eiernudeln
  • 300g Hühnchenfleisch, in Streifen geschnitten
  • 2 Eier
  • 200g gemischtes Gemüse (z.B. Karotten, Paprika, Erbsen)
  • 3 EL Sojasauce
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 TL Sesamöl
  • Frische Kräuter (z.B. Frühlingszwiebeln) zum Garnieren

Diese Zutaten garantieren einen köstlichen Geschmack und eine schnelle Zubereitung.

Zubereitung

Nudeln kochen

Die chinesischen Eiernudeln gemäß der Packungsanleitung in kochendem Wasser zubereiten, abgießen und beiseite stellen.

Hühnchen anbraten

In einer großen Pfanne das Pflanzenöl erhitzen und die Hühnchenstreifen hinzufügen. Braten Sie das Hühnchen, bis es goldbraun und durchgegart ist.

Gemüse und Eier hinzufügen

Das gemischte Gemüse in die Pfanne geben und kurz anbraten. Dann die Eier aufschlagen, in die Pfanne geben und gut umrühren, bis sie gestockt sind.

Nudeln vermengen

Die gekochten Nudeln und Sojasauce in die Pfanne hinzufügen. Alles gut vermengen und für weitere 2-3 Minuten braten.

Servieren

Mit Sesamöl und frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Genießen Sie Ihr Gericht heiß!

Häufige Fragen

Kann ich die Nudeln im Voraus zubereiten? Ja, die chinesischen Eiernudeln können im Voraus gekocht und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenn Sie bereit sind, das Gericht zuzubereiten, erhitzen Sie sie einfach in der Pfanne, um sie wieder auf Temperatur zu bringen.

Welche Sojasauce sollte ich verwenden? Es gibt verschiedene Arten von Sojasauce, darunter helle, dunkle und süße Sojasauce. Für dieses Rezept empfiehlt sich eine gute Qualität helle Sojasauce, um den Umami-Geschmack zu betonen.

Variationen des Rezepts

Wenn Sie einen etwas anderen Geschmack wünschen, können Sie das Hühnchen mit Teriyaki- oder Hoisin-Sauce marinieren. Diese Saucen bieten eine süßliche Note, die hervorragend zu den restlichen Zutaten passt.

Vegetarische oder vegane Alternativen sind ebenfalls möglich. Ersetzen Sie das Hühnchen durch Tofu und nutzen Sie Gemüsebrühe anstelle von Sojasauce für eine glutenfreie Option. Dieses Rezept kann leicht angepasst werden, um nahezu jeden Geschmack zu bedienen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Nudeln vorbereiten?

Ja, Sie können die Nudeln im Voraus kochen und im Kühlschrank aufbewahren.

→ Ist dieses Gericht auch vegetarisch möglich?

Ja, ersetzen Sie das Hühnchen durch Tofu oder mehr Gemüse.

Chinesisch Gebratene Nudeln mit Hühnchenfleisch, Ei und Gemüse

Entdecken Sie die Aromen der asiatischen Küche mit diesem köstlichen Rezept für chinesisch gebratene Nudeln. Die Kombination aus zartem Hühnchen, frischem Gemüse und perfekt gebratenem Ei sorgt für ein wahres Geschmackserlebnis. Schnell und einfach zubereitet, ist dieses Gericht ideal für ein ausgewogenes Abendessen oder eine gemütliche Dinnerparty. Servieren Sie es mit Sojasauce und frischen Kräutern für einen zusätzlichen geschmacklichen Kick.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Christina Vetter

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 250g chinesische Eiernudeln
  2. 300g Hühnchenfleisch, in Streifen geschnitten
  3. 2 Eier
  4. 200g gemischtes Gemüse (z.B. Karotten, Paprika, Erbsen)
  5. 3 EL Sojasauce
  6. 2 EL Pflanzenöl
  7. 1 TL Sesamöl
  8. Frische Kräuter (z.B. Frühlingszwiebeln) zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Die chinesischen Eiernudeln gemäß der Packungsanleitung in kochendem Wasser zubereiten, abgießen und beiseite stellen.

Schritt 02

In einer großen Pfanne das Pflanzenöl erhitzen und die Hühnchenstreifen hinzufügen. Braten Sie das Hühnchen, bis es goldbraun und durchgegart ist.

Schritt 03

Das gemischte Gemüse in die Pfanne geben und kurz anbraten. Dann die Eier aufschlagen, in die Pfanne geben und gut umrühren, bis sie gestockt sind.

Schritt 04

Die gekochten Nudeln und Sojasauce in die Pfanne hinzufügen. Alles gut vermengen und für weitere 2-3 Minuten braten.

Schritt 05

Mit Sesamöl und frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Fett: 10g
  • Kohlenhydrate: 80g
  • Eiweiß: 30g