Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
68 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
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Entdecken Sie dieses köstliche Rezept für grüne Bohnen aus dem Ofen, das einfach zuzubereiten ist und jeden Gaumen begeistert. Die knackigen Bohnen werden mit aromatischen Kräutern und Gewürzen verfeinert und im Ofen goldbraun geröstet, um ihren vollen Geschmack zu entfalten. Ideal als Beilage zu jedem Gericht oder als gesunder Snack für zwischendurch. Genießen Sie eine gesunde, vegetarische Option, die sowohl nährstoffreich als auch unglaublich schmackhaft ist!
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus frisch geriebenen Karotten, zarten Kartoffeln und aromatischem Lauch in dieser cremigen Karotten Suppe. Dieses vegetarische Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für kalte Tage und eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie die samtige Konsistenz und den natürlichen Geschmack der Zutaten, die zusammen eine herzhafte und sättigende Suppe ergeben, die alle begeistern wird. Ideal für die ganze Familie oder als Vorspeise für Ihr nächstes Dinner!
Entdecken Sie die perfekte Kombination aus Schokolade und Datteln mit diesen köstlichen veganen und zuckerfreien Schoko-Dattel-Plätzchen. Dieser gesunde Snack ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine nährstoffreiche Alternative zu herkömmlichen Plätzchen. Mit natürlichen Zutaten und ohne raffinierten Zucker sind diese Plätzchen ideal für bewusste Naschkatzen und perfekt für jeden Anlass. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack, werden diese Plätzchen zum neuen Favoriten in Ihrer Küche!
Entdecken Sie die perfekte Kombination aus gesunder Ernährung und süßem Genuss mit diesen köstlichen Haferflocken Kokos Keksen ohne Zucker. Diese leicht zuzubereitenden Kekse sind eine großartige Alternative zu herkömmlichen Keksrezepten, da sie mit natürlichen Zutaten zubereitet werden und dennoch geschmacklich überzeugen. Ideal als Snack für zwischendurch oder als Frühstücksoption, bieten sie die nötige Energie und erfüllen dabei den Heißhunger nach Süßem. Diese glutenfreien und zuckerfreien Leckerbissen sind nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft – perfekt für alle, die bewusst naschen möchten.
Genießen Sie mit diesem Rezept für Greek Chicken Flatbread eine köstliche Kombination aus mediterranen Aromen. Zartes Hähnchenfleisch wird mit frischen Kräutern und Gewürzen mariniert, anschließend auf knusprigem Fladenbrot serviert und mit leckerem Tzatziki sowie knackigem Gemüse garniert. Dieses Gericht ist nicht nur sättigend, sondern auch eine gesunde Wahl für Ihr nächstes Mittagessen und perfekt für eine schnelle Mahlzeit unter der Woche. Holen Sie sich den Geschmack Griechenlands direkt auf Ihren Tisch!
Genießen Sie das einfache und leckere Rezept für eine Rosenkohl Kartoffel Pfanne, die perfekt für ein schnelles Abendessen ist. Dieses Gericht kombiniert zarten Rosenkohl mit herzhaften Kartoffeln, knusprigen Zwiebeln und aromatischen Gewürzen. Ideal für alle, die nach gesunden, saisonalen und vegetarischen Optionen suchen. In nur wenigen Schritten verwandeln Sie einfache Zutaten in ein köstliches und nahrhaftes Mahl, das die ganze Familie begeistert.
Entdecken Sie kreative und gesunde Mittagessen, die schnell zubereitet werden können und köstlich schmecken! Von bunten Salaten über nahrhafte Wraps bis hin zu proteinreichen Bowls – diese 16 Ideen sind perfekt für alle, die auf der Suche nach einer ausgewogenen Ernährung sind. Jedes Rezept kombiniert frische Zutaten und einfache Zubereitung, sodass Sie mehr Zeit zum Genießen Ihrer Mahlzeit haben. Ideal für die Arbeit, Schule oder ein schnelles Zuhause-Mittagessen – lassen Sie sich inspirieren und testen Sie Ihre Favoriten!
Entdecken Sie diese köstlichen Dattel Mandel Haferflocken Cookies, die perfekt sind für alle, die gesunde Snacks lieben! Diese veganen Cookies sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch voller nahrhafter Zutaten wie Haferflocken und Mandeln. Die süßen Datteln verleihen den Keksen eine natürliche Süße, während die Nüsse für die perfekte Textur sorgen. Ideal als Snack für zwischendurch oder als süßer Abschluss nach einem gesunden Essen. Genießen Sie einen veganen Leckerbissen, der schmeckt und dabei gut für Sie ist!
Tauchen Sie ein in die Welt der Aromen mit diesem cremigen Blumenkohl-Curry aus dem Backofen. Dieses vegetarische Rezept vereint zarten Blumenkohl mit einer würzigen Currysauce und wird im Ofen gebacken, bis es perfekt gar und aromatisch ist. Ideal für ein gesundes Abendessen, sorgt es für reichhaltigen Geschmack und eine köstliche Textur, die selbst Nicht-Vegetarier begeistern wird. Servieren Sie es mit warmem Reis oder Fladenbrot für ein rundum befriedigendes Gericht.